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Bild Yogalates - Kursstart: 08.05.2025Bild Yogalates - Kursstart: 08.05.2025
 Gesundheit

Yogalates - Kursstart: 08.05.2025

Yogalates verbindet die kräftigende Wirkung aus dem Pilates mit den entsprechenden Aspekten aus dem Yoga. Lassen Sie uns gemeinsam unsere Körpermitte – das sogenannte Powerhouse – stärken. Yogalates unterstützt uns dabei, aufrechter und gestärkter durchs Leben zu gehen.

Dieser Kurs richtet sich besonders an Anfänger und Anfängerinnen. Wir üben gemeinsam die Pilates-Atmung, den richtigen Spannungsaufbau und die korrekte Ausführung der stärkenden Übungen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine eigene Matte, ein kleines Kissen und ggf. eine Decke.

Parkplatz, Rolli, WC

Infos zum Kurs

 Preis: € 78,00 / € 70,87 für Mitglieder  Ort: Dorfgemeinschaftshaus Groß Timmendorf
Dorfstraße 30
23669 Timmendorfer Strand
 Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr  Kurstag: Donnerstag Kein Kurs am: 29.05.2025 und 12.06.2025 Kursleiter*in: Melanie Puschaddel-Freitag Ansprechpartner*in: Barbara Bauer (VHS)

9 Kurstage

25-301-100-2Yogalates - Kursstart: 08.05.202508.05.2025 - 20.07.2025 Auf Merkzettel Für Kurs anmelden

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