Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

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Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

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Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
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Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

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Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
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Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

Rolli, WC, Parkplatz

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In entspannter Atmosphäre – individuell und kompetent begleitet – können Sie schöne Mode selbst entwerfen und nähen. Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind wünschenswert. Eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien sowie Stoff und Schnitt sind bitte selbst mitzubringen. Die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Nur wenige wissen, dass Silberschmuck ohne Löten, Sägen und Hämmern mit den eigenen Händen gestaltet werden kann. Möglich macht es die Feinsilbermasse Art Clay, die als Modelliermasse leicht und nach persönlicher Phantasie formbar ist. Unter fachlicher Anleitung werden in diesem Tageskurs viele Techniken und hilfreiche Tricks vermittelt. Silberschmuckvorlagen, Steine und Werkzeuge können selbstverständlich mitgebracht werden. Am Ende des Tages geht jede/r mit einem ganz individuellen Werkstück aus 999er Silber nach Hause. Bitte mitbringen: Viele Ideen und Freude an der Schmuckherstellung.

Die zusätzlichen Materialkosten pro 10 Gramm 999er Feinsilber (ausreichend für ein Schmuckstück) betragen € 35,00 und werden direkt an die Kursleiterin gezahlt. Material für weitere Schmuckstücke kann ebenfalls im Kurs erworben werden.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

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Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In entspannter Atmosphäre – individuell und kompetent begleitet – können Sie schöne Mode selbst entwerfen und nähen. Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind wünschenswert. Eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien sowie Stoff und Schnitt sind bitte selbst mitzubringen. Die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Mudras sind jahrtausendealte, überlieferte Handpositionen und Fingerstellungen, die zur Heilung von Körper und Geist sehr wirkungsvoll beitragen. Jeder kann es erlernen, unabhängig von Alter oder anderen Kenntnissen des Körperyogas. Da wir zum Praktizieren lediglich unsere beiden Hände benötigen - und dieses „Werkzeug“ haben wir ja immer dabei - kann jede:r sein Mudra halten, z.B. in Warteschlangen, auf einer Bahnfahrt, im Wartezimmer eines Arztes. Nach einer Einführung in diese wundervolle Technik, wird jeder Teilnehmer mit dem erlernten Mudra seine eigenen ersten positiven Erfahrungen machen können.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

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Freie Konversation in entspannter Atmosphäre zu aktuellen Themen und Alltagssituationen, Lesen von verschiedenen Texten und Lernkrimis sowie Wiederholung von Grammatikthemen stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation nach Dr. Rosenberg

Einfach zu lernen, effizient in der Wirkung.

Kann ein „Nein“ schön sein? Kennen Sie „Killerphrasen“? Sätze, bei denen Ihnen „die Spucke wegbleibt“?

Wir schauen uns solche Aussagen in Ruhe an und üben mit Hilfe von Bodenankern, wie wir klar, verbindlich und verbindend antworten können. Beispiele aus Ihren alltäglichen Gesprächssituationen werden in respektvolle Aussagen umformuliert. Und es wird trainiert, deutlich und ohne Vorwürfe oder schlechtes Gewissen „nein“ zu sagen. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) wirkt, im Kleinen wie im Großen, im Alltag und in Friedensverhandlungen. Schnuppern Sie in die „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Dr. Rosenberg hinein!

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
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Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In entspannter Atmosphäre – individuell und kompetent begleitet – können Sie schöne Mode selbst entwerfen und nähen. Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind wünschenswert. Eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien sowie Stoff und Schnitt sind bitte selbst mitzubringen. Die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Freie Konversation in entspannter Atmosphäre zu aktuellen Themen und Alltagssituationen, Lesen von verschiedenen Texten und Lernkrimis sowie Wiederholung von Grammatikthemen stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Vertiefendes Seminar, dessen inhaltliche Ausgestaltung den Interessen der Teilnehmer:innen folgt. Denkbare Themenkomplexe der Gestaltung sind z.B. Entgiftung, Schmerzen, Schlafstörung, Stress.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

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Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In entspannter Atmosphäre – individuell und kompetent begleitet – können Sie schöne Mode selbst entwerfen und nähen. Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind wünschenswert. Eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien sowie Stoff und Schnitt sind bitte selbst mitzubringen. Die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Freie Konversation in entspannter Atmosphäre zu aktuellen Themen und Alltagssituationen, Lesen von verschiedenen Texten und Lernkrimis sowie Wiederholung von Grammatikthemen stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Vertiefendes Seminar, dessen inhaltliche Ausgestaltung den Interessen der Teilnehmer:innen folgt. Denkbare Themenkomplexe der Gestaltung sind z.B. Entgiftung, Schmerzen, Schlafstörung, Stress.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Rolli, WC, Parkplatz

Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Nur wenige wissen, dass Silberschmuck ohne Löten, Sägen und Hämmern mit den eigenen Händen gestaltet werden kann. Möglich macht es die Feinsilbermasse Art Clay, die als Modelliermasse leicht und nach persönlicher Phantasie formbar ist. Unter fachlicher Anleitung werden in diesem Tageskurs viele Techniken und hilfreiche Tricks vermittelt. Silberschmuckvorlagen, Steine und Werkzeuge können selbstverständlich mitgebracht werden. Am Ende des Tages geht jede/r mit einem ganz individuellen Werkstück aus 999er Silber nach Hause. Bitte mitbringen: Viele Ideen und Freude an der Schmuckherstellung.

Die zusätzlichen Materialkosten pro 10 Gramm 999er Feinsilber (ausreichend für ein Schmuckstück) betragen € 35,00 und werden direkt an die Kursleiterin gezahlt. Material für weitere Schmuckstücke kann ebenfalls im Kurs erworben werden.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Rolli, WC, Parkplatz

Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

Rolli, WC, Parkplatz

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

Rolli, WC, Parkplatz

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Freie Konversation in entspannter Atmosphäre zu aktuellen Themen und Alltagssituationen, Lesen von verschiedenen Texten und Lernkrimis sowie Wiederholung von Grammatikthemen stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Vertiefendes Seminar, dessen inhaltliche Ausgestaltung den Interessen der Teilnehmer:innen folgt. Denkbare Themenkomplexe der Gestaltung sind z.B. Entgiftung, Schmerzen, Schlafstörung, Stress.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Rolli, WC, Parkplatz

Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

Rolli, WC, Parkplatz

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Freie Konversation in entspannter Atmosphäre zu aktuellen Themen und Alltagssituationen, Lesen von verschiedenen Texten und Lernkrimis sowie Wiederholung von Grammatikthemen stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Vertiefendes Seminar, dessen inhaltliche Ausgestaltung den Interessen der Teilnehmer:innen folgt. Denkbare Themenkomplexe der Gestaltung sind z.B. Entgiftung, Schmerzen, Schlafstörung, Stress.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

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Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In entspannter Atmosphäre – individuell und kompetent begleitet – können Sie schöne Mode selbst entwerfen und nähen. Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind wünschenswert. Eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien sowie Stoff und Schnitt sind bitte selbst mitzubringen. Die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

Rolli, WC, Parkplatz

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

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Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Freie Konversation in entspannter Atmosphäre zu aktuellen Themen und Alltagssituationen, Lesen von verschiedenen Texten und Lernkrimis sowie Wiederholung von Grammatikthemen stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Vertiefung der in Kurs MUDRAS I erworbenen Kenntnisse, mit Schwerpunkt auf den praktischen Übungen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Rolli, WC, Parkplatz

Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

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Nur wenige wissen, dass Silberschmuck ohne Löten, Sägen und Hämmern mit den eigenen Händen gestaltet werden kann. Möglich macht es die Feinsilbermasse Art Clay, die als Modelliermasse leicht und nach persönlicher Phantasie formbar ist. Unter fachlicher Anleitung werden in diesem Tageskurs viele Techniken und hilfreiche Tricks vermittelt. Silberschmuckvorlagen, Steine und Werkzeuge können selbstverständlich mitgebracht werden. Am Ende des Tages geht jede/r mit einem ganz individuellen Werkstück aus 999er Silber nach Hause. Bitte mitbringen: Viele Ideen und Freude an der Schmuckherstellung.

Die zusätzlichen Materialkosten pro 10 Gramm 999er Feinsilber (ausreichend für ein Schmuckstück) betragen € 35,00 und werden direkt an die Kursleiterin gezahlt. Material für weitere Schmuckstücke kann ebenfalls im Kurs erworben werden.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

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Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In entspannter Atmosphäre – individuell und kompetent begleitet – können Sie schöne Mode selbst entwerfen und nähen. Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind wünschenswert. Eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien sowie Stoff und Schnitt sind bitte selbst mitzubringen. Die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

Rolli, WC, Parkplatz

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jedermann/-frau

Es ist nach heutigem Wissensstand unstrittig, dass regelmäßiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining zu einer Steigerung der Gehirnleistung und Erhaltung der geistigen Gesundheit beitragt und zwar unabhängig vom Alter und der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden. Wie Sie im Alltag Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen, wird in diesem Kurs spielerisch trainiert. Das ganzheitliche Gedächtnistraining bezieht alle Sinne und natürlich beide Gehirnhälften mit ein. Unter anderem werden Merkfähigkeit, Konzentration, logisches Denken, Wortfindung und Formulierung gezielt geübt. Wahrnehmungsübungen sprechen Sinne und Seele an. Es macht so viel Spaß, dass man am Ende der Stunde verdutzt fragt: „Schon wieder um, die Zeit...?“ Bitte Schreibzeug mitbringen. € 3,00 für Kopien sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.

Das Programmangebot des Fachbereichs Gesellschaft ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.

Rolli, WC, Parkplatz

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Freie Konversation in entspannter Atmosphäre zu aktuellen Themen und Alltagssituationen, Lesen von verschiedenen Texten und Lernkrimis sowie Wiederholung von Grammatikthemen stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Vertiefung der in Kurs MUDRAS I erworbenen Kenntnisse, mit Schwerpunkt auf den praktischen Übungen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Rolli, WC, Parkplatz

Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In diesem Workshop vermittelt Ihnen die Künstlerin Babett Büttner Grundlagen der Schriftgestaltung und die Technik des Hand- und Brushletterings. Anhand von Übungsvorlagen mit fachkundiger Anleitung und Unterstützung werden die Schriften entwickelt und geübt. Verschiedene Stifte und Brush-Pens können ausprobiert werden. Beim kreativen Tun entwickeln Sie für sich und im Austausch mit den anderen Kurssteilnehmenden Inspirationen und Ideen für eigene Arbeiten. Am Ende gestaltet jede:r noch ein eigenes Lettering-Projekt auf schönem Papier und kann ein ansprechend gestaltetes Schrift-Kunst-Produkt mit nach Hause nehmen.
In den Materialkosten ist ein Starter-Set mit ausgewählten Stiften zum Behalten dabei. Außerdem bekommen alle Teilnehmer:innen einen Lettering-Guide als Übungsvorlage. Geeignetes Papier zum Üben wird ebenfalls in ausreichender Menge gestellt.

Die zusätzlichen Materialkosten betragen 15,00 €.

Sie sind im Workshop direkt an die Dozentin zu zahlen.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Rolli, WC, Parkplatz

Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In entspannter Atmosphäre – individuell und kompetent begleitet – können Sie schöne Mode selbst entwerfen und nähen. Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind wünschenswert. Eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien sowie Stoff und Schnitt sind bitte selbst mitzubringen. Die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Französisch lernen in lockerer Runde. Konversation und ein bisschen Grammatik und eine Menge Spaß am Erlernen der französischen Sprache. Intensivkurs Lehrwerk Buch von Langenscheidt "Couleurs de France 2".

Hinweis: Der Anfängerkurs Französisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Freie Konversation in entspannter Atmosphäre zu aktuellen Themen und Alltagssituationen, Lesen von verschiedenen Texten und Lernkrimis sowie Wiederholung von Grammatikthemen stehen im Mittelpunkt des Kurses.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Vertiefung der in Kurs MUDRAS I erworbenen Kenntnisse, mit Schwerpunkt auf den praktischen Übungen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Rolli, WC, Parkplatz

Nia (N = neuromuskuläre I = integrative A = action) ist ein ganzheitliches Fusion-Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet und Körper, Geist und Seele vereint. Bei dieser sanften und lebendigen Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das ohne jeden Zwang funktioniert, erleben wir die Freude an der Bewegung.

Es steht beim Nia nicht im Vordergrund, in einer kurzen Zeit möglichst viel Workout zu absolvieren. Vielmehr steckt dahinter die Idee, möglichst viele unterschiedliche Bewegungsarten spürbar und erlebbar zu machen, um dem Körper Ausgewogenheit, Stärke und Schönheit zu verleihen. So gibt Nia uns Energie und kann uns helfen, auch im Alltag bei Stress locker und entspannt zu bleiben.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Die positive Wirkung des Lachens ist unabhängig vom Grund des Lachens. Mit spielerischen Übungen kommen wir schnell von einem künstlichen Lachen zu einem herzlichen und verbindenden Lachen. Unser ganzer Körper wird bewegt und davon profitiert nicht nur unser Herz-Kreislauf-System. Zusätzlich ist es ein Beitrag in Richtung Weltfrieden. Bitte eine Decke und Durstlöscher mitbringen.

Hintergründe + Übungen im Stehen/ Sitzen

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

(Männergesangverein „Harmonie von 1907“)
Musikalische Leitung: Christian von Seebeck
Ansprechpartner: Harald Fohrmann und Volker Simon
Mögen Sie Shantys und haben Sie Interesse, mitzusingen?
Dann wenden Sie sich gerne an: Harald Fohrmann (0177-8923071) oder Volker Simon (0172-2700303)

info@shantychor-timmendorfer-strand.de
www.shantychor-timmendorfer-strand.de
Neue Sänger sind jederzeit willkommen.

Spanisch für Interessierte mit Grundkenntnissen. Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, sich bei einem Urlaub in Spanien gut verständlich zu machen, Texte lesen und sich an leichten Unterhaltungen im Alltagsleben beteiligen zu können. Begleitend werden grammatische Strukturen wiederholt und neu erarbeitet.

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Mit abwechslungsreicher, funktioneller Gymnastik wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und gestärkt. Die dadurch erreichte verbesserte Körperwahrnehmung sorgt für eine gesunde Haltung und entlastet Rücken und Gelenke. Der Kurs ist auch geeignet für Ungeübte und Wiedereinsteigerinnen.

Aus hygienischen Gründen bitten wir Sie, eine eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitzubringen.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Let’s activate and pep up your English. Morning class – Niveau B1/B2 Let’s activate and pep up your English Englischkenntnisse im langsamen Tempo und in entspannter Atmosphäre auffrischen, gleichzeitig Neues und Interessantes kennenlernen und dann beim Smalltalk brillieren? No problem!

In diesem Kurs werden mit viel Spaß und in einem langsamen Arbeitstempo nützliche Redemittel, Wortschatz und nebenbei auch Grammatik eingeübt.

Hinweis: Der Englischkurs richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

In entspannter Atmosphäre – individuell und kompetent begleitet – können Sie schöne Mode selbst entwerfen und nähen. Vorkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind wünschenswert. Eine eigene Nähmaschine, Nähutensilien sowie Stoff und Schnitt sind bitte selbst mitzubringen. Die Kurse sind jeweils in sich abgeschlossen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung entwickeln, erproben und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationstalent, Problemlösungsstrategien und Teamarbeit. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion.

Einführung in die spanische Sprache, Grundlagen für die Verständigung im Alltag, in Urlaub und Beruf. Kursbuch Impresiones A1, Hüber Verlag, ab Kapitel 3

Hinweis: Der Anfängerkurs Spanisch richtet sich an Anfänger mit guten Grundkenntnissen. Sollten Sie Interesse an einem Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse haben, wenden Sie sich bitte an die VHS, Gabriela Eckert, g.eckert@vhs-timmendorfer-strand.de

Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern.

Rolli, WC, Parkplatz

Einen bunten Reigen von klassischem Liedgut und Chorsätzen über beschwingten Walzern bis hin zu modernen Melodien lässt der Damenchor erklingen. Singen Sie gerne und haben Sie Lust, in einem Chor zu singen? Die Chormitglieder und ihre Chorleiterin freuen sich jederzeit über neue Sängerinnen. Melden Sie sich einfach bei Frau Bartels.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

Bitte mitbringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, eine leichte Decke, warme Socken.

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Die positive Wirkung des Lachens ist unabhängig vom Grund des Lachens. Mit spielerischen Übungen kommen wir schnell von einem künstlichen Lachen zu einem herzlichen und verbindenden Lachen. Unser ganzer Körper wird bewegt und davon profitiert nicht nur unser Herz-Kreislauf-System. Zusätzlich ist es ein Beitrag in Richtung Weltfrieden.

Bitte eine Decke und Durstlöscher mitbringen.

Hintergründe + Übungen im Stehen/Sitzen

Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.