Wassergymnastik für Frauen I - Kursstart: 28.08.2026
Wassergymnastik ist ein Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem.
Die Wassertemperatur beträgt 24 bis 26 Grad. 28.08., 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11.2026
Sport und Bewegung galten früher als schönste Nebensache der Welt. Heute weiß man jedoch, wie wichtig körperliche Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden ist. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Infos zum Kurs
Preis: € 100,00 / € 90,00 für Mitglieder Ort: Maritim Seehotel
Strandallee 73b
23669 Timmendorfer Strand Zeit: 15:00 - 15:45 Uhr Kurstag: Freitag Kein Kurs am: 09.10.2026, 16.10.2026, 23.10.2026 und 30.10.2026 Max. Teilnehmer: 12 Personen Kursleiter*in: Dagmar Johannisson Ansprechpartner*in: Kirsten Strauß (VHS)
14 Kurstage
26-302-310-2Wassergymnastik für Frauen I - Kursstart: 28.08.202630.01.2026 - 05.05.2026Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. Schauen Sie sich gern unsere anderen Angebote an!
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